Somatic Experiencing®
Somatic Experiencing® (SE) è un approccio terapeutico sviluppato dallo psicoterapeuta statunitense Peter Levine per il trattamento del trauma e dello…
ExpressYourself through MindfulDancing
MindfulDancing è sentire il corpo, ballare e lasciarsi andare interpretando la musica. No giudizio, No competizione, Si alla vita che scorre…
“Noi siamo il modo in cui ci muoviamo”, G. Roth, 1997
Domenica 7 Maggio 2023 h. 16:30 alle 19:30
MINDFULNESS-BASED STRESS REDUCTION @ YOGA WAVE STUDIO
Dal prossimo sabato 29 Ottobre 2022 inizierà il programma, in nove incontri, per imparare a ridurre lo stress, l’ansia e gestire l’emotività attraverso la presenza mentale
RIMPIANTI
Tutte le volte che la nostra esistenza è guidata, automaticamente, dal rimpianto rimaniamo incastrati in una “trappola” mentale.
DEMONIZZARE L’ALTRO CI LEGITTIMA AD UCCIDERE
La GUERRA è un INFAMIA “giustificata” dalla PAURA, la radice da cui originano tutte le forme di SOPRAFFAZIONE.
ATTRAVERSO LA MUSICA POSSIAMO FARE MERAVIGLIE
Palazzo Mignanelli, Roma
In un momento in cui la musica non è possibile goderla in compagnia, vibrando con gli AltriNoi, mi piace onorarla facendo a tutti gli auguri di anno nuovo con il discorso di apertura al Festival di Woodstock di Sri Swami Satchidananda.
9 Settembre 2021
I BENEFICI DELLA MINDFULNESS
La meditazione di consapevolezza, in Inglese Mindfulness, è una pratica nella quale si volge intenzionalmente l’attenzione verso stimoli corporei, sensoriali…
